In der Paar- und Sexualtherapie wird, wen wundert\u2019s, \u00fcber Sex gesprochen. \u00dcber sexuelle Phantasien, W\u00fcnsche und Neigungen. \u00dcber Lust und Langeweile. Und auch \u00fcber Pornos.<\/p>\n
Durch Pornos werden in eine sexuelle Beziehung (mehr oder weniger offensiv) \u201eMitspieler\u201c eingeladen. Dass kann Spa\u00df machen, f\u00fcr Abwechslung sorgen und die Sexualit\u00e4t bereichern. Aber auch Unsicherheit, Angst oder Zweifel ausl\u00f6sen.\u00a0\u00a0 Frauen fragen sich \u201eWarum guckt mein Mann das heimlich?\u201c Oder: \u201eWarum will mein Mann Pornos mit mir zusammen gucken?\u201c M\u00e4nner fragen sich \u201eWarum ist sie eifers\u00fcchtig? Das sind doch blo\u00df Pornos.\u201c Manchmal w\u00fcnschen sich Frauen mehr Abwechslung im Bett, haben aber Angst, f\u00fcr \u201eversaut\u201c gehalten zu werden, wenn sie ihrem Partner gemeinsames Pornogucken vorschlagen. Und schlie\u00dflich finden manche Frauen die Pornopr\u00e4ferenz ihrer Partner so absto\u00dfend, dass sie an der Tragf\u00e4higkeit ihrer Partnerschaft zweifeln.<\/p>\n
Bei Pornokrisen, wenn Pornokonsum in der Partnerschaft ein Problem darstellt (und das muss nat\u00fcrlich nicht zwangsl\u00e4ufig so sein), \u00fcberlege ich mit dem Paar gemeinsam: was ist das Thema, die Sehnsucht, die Botschaft hinter dem Konflikt? Wof\u00fcr steht grade dieses Thema in ihrer Beziehung, und welche sexuelle Dynamik wird dadurch in Gang gesetzt (oder eben verhindert)? Anders als die eher schlichte Botschaft, die viele Pornos vermittelt (rein-raus-ooh-spritz!), kann diese Auseinandersetzung komplexe Einsichten in die Inszenierungen sexuellen Begehrens in einer Partnerschaft gew\u00e4hren. Die Auseinandersetzung mit diesen Fragen kann auch noch weiter gehen und auf Themen verweisen, die mit der gelebten Sexualit\u00e4t vordergr\u00fcndig nicht in Verbindung zu scheinen stehen.<\/p>\n
Anita und Arno, beide Mitte 40, kommen in meine Praxis weil sie kurz vor der Trennung stehen. Sie wollen versuchen, ihre Ehe zu retten. Sie sind seit vierzehn Jahre ein Paar und kinderlos. Arno hat seinen stressigen Job gek\u00fcndigt und \u00fcberlegt, sich beruflich noch mal neu zu orientieren. Ihre sehr heftigen Auseinandersetzungen drehen sich um seinen Pornokonsum. Sie findet es \u201ev\u00f6llig daneben\u201c und ist emp\u00f6rt. Er meint \u201edas ist doch \u00fcberhaupt nicht schlimm, ich betr\u00fcge sie ja nicht\u201c und findet sie ganz sch\u00f6n kleinlich, denn: \u201edas k\u00f6nnte sie mir ruhig g\u00f6nnen\u201c.<\/p>\n
Wie immer in der Paartherapie, geht es auch hier um Annahmen, um Vorurteile und Ideen, mit denen Partner ihre Beziehung gestalten. Und im Zusammenhang mit Pornos sind die unterschiedlichen weiblichen und m\u00e4nnlichen Konzepte besonders interessant. Grob verallgemeinert: Frauen gucken Pornos und masturbieren, wenn es ihnen gut geht, wenn sie sich besonders stark und sexy f\u00fchlen. Gewisserma\u00dfen als Ausdruck eines (mehr oder weniger stabilen) positiven erotischen Lebensgef\u00fchls. Bei M\u00e4nnern ist es tendenziell eher so, dass Pornokonsum als Kompensation f\u00fcr negative Gef\u00fchle eingesetzt wird. Wenn M\u00e4nner ein diffuses Gef\u00fchle von \u201emies drauf sein\u201c wahrnehmen, dann bringen Pornokonsum und Masturbation Ablenkung, Spannungsabfuhr und bessere Laune. Das belegen Studien zur Motivation f\u00fcr ein \u201enormales\u201c (also nicht s\u00fcchtiges) Pornokonsumverhalten von M\u00e4nnern und Frauen.<\/p>\n
In den Gespr\u00e4chen mit Arno und Anita wurde deutlich, dass hinter Anitas Emp\u00f6rung ein anderes Thema als Sex lag. Ihr Vorwurf lautete \u201ewie kann er sich\u2019s gut gehen lassen, w\u00e4hrend ich schuften muss, um das ganze Geld zu verdienen?\u201c F\u00fcr sie waren Pornos ein Ausdruck von Lebenslust, Arno hingegen war \u00fcber seinen Ausstieg aus dem Berufsleben viel st\u00e4rker verunsichert, als sie ahnte. Er stellte Fragen wie \u201efindet sie mich \u00fcberhaupt noch sexy, wenn ich zuhause bin?\u201c und, nicht zuletzt, \u201ewelche Unterst\u00fctzung bekomme ich von meiner Partnerin, wenn ich mich leer und unsicher f\u00fchle?\u201c<\/p>\n
Wenn Paare merken, dass ihnen das Thema Pornographie mehr Frust als Lust bereitet, kann es lohnen, gemeinsam zu \u00fcberlegen, wor\u00fcber sie wirklich reden, wenn sie \u00fcber Pornos reden. Denn: bei Pornokonflikten oder Pornokrisen in der Partnerschaft geht es meistens gar nicht um Pornos. Manchmal geht es noch nicht mal um Sex.<\/p>\n
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Paar- und Sexualtherapie: Let\u2019s talk about\u2026porn! Artikel von Julia Bellabarba in der Zeitschrift Separ\u00e9e Nr 07\/2015 In der Paar- und Sexualtherapie wird, wen wundert\u2019s, \u00fcber Sex [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":817,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-932","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexualitaet-en"],"yoast_head":"\n